Vita über mich

Zertifizierte Yogalehrerin (3HO/ KRI)

YOGA-Coach (YIU)
Zertifizierte

Schwangeren-Yoga-Lehrerin (FY)
Phone: 0641-53462

Mobil: 0160 - 9 33 0 88 11
Mail: info@Yogaingiessen.de

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Vita

Ich bin in einer der schönsten hessischen Städte geboren und lebe und arbeite in Gießen und Umgebung. Viele Jahre habe ich in leitender Position im Bereich Holzspielwaren und anspruchsvoller Kinderliteratur gearbeitet. Später bin ich als Freiberufler in ein Bankunternehmen gewechselt. Seit Mitte 2014 bin ich ausschließlich Yoga-Lehrerin.

Yoga habe ich vor fast 20 Jahren auf einer Reise kennengelernt und war vom ersten Augenblick an fasziniert. Mehr als 2000 Ausbildungsstunden sind im Laufe der Jahre zusammen gekommen. Kontinuierlich bilde ich mich fort, um die vielen Facetten des Yogas noch besser zu durchdringen. Eine mehrjährige Ausbildung habe ich in Kundalini-, Hatha- und Hormon- Yoga. Viele Jahre habe ich Iyengar- Yoga praktiziert, das mich das exakte Ausführen einer Haltung lehrte. Durch meine Fortbildung in Yin- Yoga habe ich nochmal eine neue Sicht auf die einmalige Anatomie jedes einzelnen Menschen erhalten. Die verschiedensten Arten von Meditation üben eine große Anziehung auf mich aus und verdeutlichen, dass Yoga das zur Ruhe bringen des Geistes ist, nichts religiöses, sondern etwas sehr natürliches.

Ich bin international zertifizierte Kundalini- und Hatha- Yogalehrerin, Yogalehrerin für Schwangere und Rückbildung nach der Geburt, Hormon- Yogalehrerin, Trainer für Yoga in Unternehmen, Klangmassage-Praktikerin, Mitglied im Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland (BDY) und Europäischen Fachverband Klang- Massage-Therapie e.V.

Regelmäßig nehme ich an Fortbildungen und Supervisionen teil.

Yoga ist für mich Vitalität und Lebensfreude pur!

Ausbildungen:

2008-2009 Kundalini Yoga Stufe 1, 280 Stunden (3ho)
2012-2015 Kundalini Yoga Stufe 2, 500 Stunden (3ho/KRI)
2013-2017 Hormonyoga (3ho)
2016-2018 Hatha Yoga, 500 Stunden (Unity Yoga)
2017-2020 Peter Hess®- Klangmassage-Praktikerin, 306 Stunden (Peter Hess Institut)

2021 Yoga Nidra Lehrerin 80 Stunden (Marc Fenner)

Fortbildungen:

2010 YIU-Yoga Coach®, 92 Stunden (YIU)
2011 Yoga in der Schwangerschaft, 84 Stunden (Fortbildung Yogisch)
2014 Yoga auf dem Stuhl
2015 Breathwalk® Instructor, 76 Stunden
2017-2019 Yin Yoga nach Paul Grilley, 96 Stunden (Stefanie Arend)
2018-2019 Professionelle Gong-Spielerin, 60 Stunden (Institut für Klangtherapie, Ramji Singh)
2020 Faszination Gong, 24 Stunden (Peter Hess Institut)

2021 Integrales Gongspiel, 22 Stunden (Jens Zygar)
2021 Professionelles Sprechen (Michael Rossié)
2021 Kopfschalen in der Klangmassage (Peter Hess Institut)
2021 Autogenes Training mit Klängen (Peter Hess Institut)
2023 Yoga Nidra Symbole, Visualisierung und Fantasiereisen, 30 Stunden (Marc Fenner)
2023 Fantasiereisen 1 & 2, Klangräume gestalten, 32 Stunden (Peter Hess Institut)

Mitglied in den Lehrerverbänden:

BDY

Europ. Fachverband Klang